Elena Riba - Despre mine

 

 Elena Riba. Psihoterapeut, terapeut Ayurveda, coach și formator

 

Cine sunt eu – si cum am învățat că adevărata vindecare începe din interior

 

Când durerea e invizibilă, devine și mai grea. Mai ales când o porți singur/ă. Când nu se vede, nu se crede. Dar tu știi. O simți.

 De peste 20 de ani, lucrez cu oameni care și-au pierdut echilibrul, sensul sau conexiunea cu propriul corp. Dar care simt că în ei mai e ceva viu. Ceva ce merită ascultat.

 

Ce cred cu tărie

Tu nu ești problema. Tu ești cheia soluției tale. Nu ești slab/ă. Ești doar obosit/ă de cât ai dus singur/ă. Și acum e rândul tău.

 

Programează 15 minute gratuite

Cum a început totul

La 20 de ani, am fost diagnosticată cu hepatită C. Medicina clasică nu mi-a oferit soluții care să mă ajute cu adevărat, mai ales într-o perioadă atât de vulnerabilă, când aveam un copil de doar un an. Am fost forțată să caut altceva.

Așa am descoperit Ayurveda. Nu doar ca tratament, ci ca un drum complet de viață – spre echilibru, claritate și reconectare profundă cu propriul corp. A fost începutul unei călătorii spirituale de întoarcere către mine însămi.

Acel moment mi-a schimbat radical viața. Nu doar că m-am vindecat, dar întreaga experiență s-a transformat într-o misiune: aceea de a-i ghida și pe alții pe drumul lor de vindecare.

 

Ce mi-a adus Ayurveda

Mi-a arătat că durerea are sens. Că nu trebuie să fugi de simptome, ci să le asculți. Că corpul nu e un inamic, ci o busolă. De atunci și până azi, am lucrat cu peste 7000 de persoane în consultații și programe ayurvedice.

 

 

beautiful flowers with water drops optimized
Calea spiritualitatii. ceva simbolic scari si femeie le urca si merge spre orient spre lumina holistica de la departare

Călătoria mea continuă prin psihoterapie

După câțiva ani, spiritul meu a început să caute mai departe. Să scotocească prin colțuri adânci, nevindecate, care cereau lumină. Am fost pusă față în față cu mine însămi – mai profund decât oricând.

Am început mai întâi ca pacientă în procesul de psihoterapie. Apoi, cu fiecare etapă de transformare, am simțit chemarea de a merge mai departe: am urmat formările în psihoterapie. A fost o altă coborâre în mine. Una care mi-a deschis sufletul și mi-a dat unelte pentru a-l însoți și pe al altora.

De 7 ani, însoțesc oameni în procese de psihoterapie individuală și de grup. Peste 1000 de clienți au trecut prin aceste spații – unde am explorat împreună cauzele reale ale dezechilibrelor emoționale și sufletești.

 

Cu cine lucrez și în ce fel

Lucrez cu femei și bărbați care duc mult. Prea mult. Singuri. De prea mult timp.

Oameni care zâmbesc la job, dar plâng în baie. Care funcționează impecabil, dar nu mai simt nimic. Care știu că ceva nu e în regulă, dar nu pot explica exact ce.

Tulburări de anxietate, atacuri de panică, depresie, răni vechi, relații toxice, frici iraționale, pierderi, epuizare cronică – toate acestea sunt uși prin care întrăm în proces.

 

 

Programează 15 minute gratuite

 

 

Cum lucrăm împreună

Metoda mea este integrativă:

  • Psihoterapie somatică
  • Psihoterapie pozitivă
  • Psihoterapie  transgenerațională
  • Breathwork- respiraţia conştientă
  • Consultaţie Ayurveda
  • Masaj Ayurveda

Ce facem împreună nu e despre a repara. E despre a asculta. A simți. A ne împretăși. A da jos armurile. A reconstrui din adevăr, nu din obligații.

 

Dacă simți că a venit timpul tău… Apelează la o conversație de 15 minute gratuite. Nu trebuie să știi exact ce să spui. Doar să vrei să începi. Eu sunt aici. Fără presiune. Fără obligații

Programează 15 minute gratuite

Certificările mele

 

Certificări naționale

 

  • Psihoterapeut cu drept de liberă practică – Colegiul Psihologilor din România. Cod personal: 34680
  • Psihoterapeut, formare în Psihoterapie Pozitivă și Transculturală – Wiesbaden Academy of Positive and Transcultural Psychotherapy, Wiesbaden, Germania și Asociația de Psihoterapie Pozitivă, România•
  • Psihoterapeut în psihoterapia de familie inter- și transgenerațională – Institute for Transgenerational Psychotherapy & Psychogenealogy, România
  • Cursuri prerechizite pentru psihologi – Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca
  • Absolventă a Facultății de Teologie și Asistență Socială – formare în Asistență Socială și Consiliere Social-Spirituală
  • Absolventă a Universității de Medicină și Farmacie „Carol Davila” București – Disciplina Balneofiziokinetoterapie și Recuperare
  • Specialist în Activitatea de Coaching – Autoritatea Națională pentru Calificări, Specializare COR (242412)
  • Consilier în Dezvoltarea Personală – Autoritatea Națională pentru Calificări, Specializare COR (242401)
  • Consilier Vocațional – Autoritatea Națională pentru Calificări, Specializare COR (242315)
  • Terapeut în Artterapie – Autoritatea Națională pentru Calificări, Specializare COR (263504)
  • Cursuri de formare profesională continuă – webinarii și workshopuri în domeniile psihologiei și psihoterapiei: psihosomatică, psihiatrie, psihodramă, psihogenealogie, terapie cognitiv-comportamentală, consilierea adolescenților și familiei, coaching, mindfulness etc.

Certificări Internaţionale

 

  • Formare Psihoterapie Transgenerațională – International Schcool of Transgenarational Therapy
  • Accredited Professional Spirituality Coach–  Complementary Therapists Accredited Association- UK& A.B.T Brazilia
  • Accredited Professional Ayurveda Therapist – International Academy of Ayurveda